Ha arribat la tardor i sembla que l’estiu queda ja lluny!
Ja sabem que la tornada al “col·le” i a la feina després de les vacances pot ser dura però nosaltres estem contents d’haver tornat, com sempre, per seguir-vos oferint coses bones. Ah! I per fer-vos la vida més fàcil.
Amb l’arribada de la tardor hem de preocupar-nos de cuidar el nostre cos. Passem d’una època de calor i bon temps a una en la qual els dies són més freds i inestables. Per això i per moltes altres raons, és molt important que seguim uns bons hàbits alimentaris.
Un bon esmorzar t’ajudarà durant tot el dia
Al matí és molt important que feu un bon esmorzar, ja que us donarà energia per afrontar tot el dia. No solament és important el que mengeu, ingerir la quantitat necessària de vitamines, com l’A i la C, també us ajudarà a enfortir el cos en aquesta època.
Pren-te un descans i menja sa
I quan arriba l’hora de dinar? Si esteu treballant o estudiant és important que descanseu una estona, us ajudarà a relaxar la ment!
L’hora de dinar és un moment important del nostre dia i una part important de la nostra dieta. Tenir uns hàbits alimentaris saludables, menjar plats variats i de qualitat ens ajuden a estar de millor humor i més sans.
Mitja tarda, el moment perquè tant nens com a adults mengem alguna cosa
No ens podem oblidar del berenar, tenim molt interioritzat que els nens no poden saltar-se aquest menjar, però què passa amb els adults?
És important que nosaltres també berenem, d’aquesta manera ajudem al cos a tenir l’energia suficient per acabar el dia i aconseguim arribar al sopar amb menys gana.
Un sopar lleuger i saborós
Quan arribem al final del dia hem de tenir en compte que no gastarem més energia i a més, ens anirem a dormir en breu. Amb això en ment hauríem de fer sopars lleugers però podent gaudir dels millors sabors en les nostres taules.
A Xarcuteria Ferran volem ajudar-te en tots i cadascun dels menjars amb els nostres entrepans, sucs i cafès per esmorzar, els nostres menús del dia totalment casolans i plats cuinats per portar de la millor qualitat.
A més de rebre’t a la nostra botiga, volem estar en contacte amb tu per donar-te a conèixer totes les nostres novetats, productes, receptes i consells. I com no, perquè sàpigues abans que ningú quin és l’entrepà del dia o el menú que us preparem cada migdia perquè gaudiu dels productes de millor qualitat.
Connecta’t al nostre Facebook, Twitter i Google Plus i assabenta’t de les nostres degustacions i de notícies interessants relacionades amb el món de la gastronomia. Segueix-nos a les nostres xarxes socials!
¡T’esperem a Xarcuteria Ferran!
